Restrições
ATENÇÃO: As balanças da Bio Shape não devem ser utilizadas por gestantes, pessoas com marca-passo, próteses metálicas ou outros dispositivos médicos implantados, pois utilizam uma corrente elétrica de baixa intensidade para realizar a análise de bioimpedância, o que pode causar interferências nesses dispositivos ou representar riscos durante a gestação
Recomendações
DESCALÇO
A bioimpedância deve ser feita com os pés descalços tocando os sensores da base.
JEJUM
Para um resultado mais preciso, faça sua bioimpedância pela manhã, preferencialmente com a bexiga vazia e em jejum. Evite comer ou beber nas 4 horas que antecedem a pesagem e, nos dias anteriores, mantenha-se bem hidratado.
ATIVIDADES FÍSICAS
Evite exercícios físicos antes da medição, pois podem alterar a distribuição de líquidos no corpo.
USE ROUPAS LEVES E RETIRE OBJETOS DO CORPO
Utilize roupas leves. Remova relógios, anéis, pulseiras, colares, brincos e outros acessórios metálicos, pois podem interferir na passagem da corrente elétrica.
REALIZE A MEDIÇÃO SEMPRE SOB AS MESMAS CONDIÇÕES
Para obter resultados consistentes e poder comparar com exames anteriores, realize as medições sempre no mesmo horário e nas mesmas condições.
EVITE SUBSTÂNCIAS QUE POSSAM INTERFERIR NOS RESULTADOS
Evite o consumo de bebidas alcoólicas, cafeína, chás escuros, refrigerantes à base de cola e alimentos que contenham cafeína.